Диетическая говяжья печень на пару в мультиварке

Диетическая говяжья печень на пару в мультиварке Блюда из мяса

Диетическая говяжья печень на пару в мультиварке

Диетическое блюдо, нежное и полезное.

Ингредиенты:

  • говяжья печень 500 г
  • вода 500 мл
  • морковь 2 шт.
  • лук репчатый 1 шт.
  • масло растительное 2 ст.л.
  • перец черный молотый
  • соль

Приготовление:

1 час

  • Репчатый лук нарезать кубиками, морковь натереть.
  • Влить растительное масло, выставить режим «Жарка», всыпать овощи, готовить десять минут.
  • Переложить в миску.
  • Говяжью печень очистить, нарезать кубиками, посолить и поперчить, выложить в чашу.
  • Сверху – овощная обжарка.
  • Влить немного воды, поставить силиконовую чашу с продуктами.
  • Выставить режим «Пароварка» на сорок минут.
  • Готовить под крышкой.

Совет

Блюдо подать с любимым гарниром, например, с рисом.

Оцените статью
Рецепты на каждый день